多囊卵巢里的卵泡可以通过药物、手术等方法消除。

1.药物：患者多囊卵巢里的卵泡，可以在医生的建议下服用黄体酮，枸橼酸氯米芬胶囊等药物消除。这些药物可以促进体内激素分泌，促使卵泡消除。

2.手术：如果患者多囊卵巢里的卵泡比较多，需要在医生的指导下进行腹腔镜手术。患者经过腹腔镜手术后，通常可以将卵泡消除。

建议患者除了可以通过以上方法消除多囊卵巢里的卵泡外，还需要通过运动的方式提高自身免疫力，增加抗病能力。另外，患者在治疗期间需要注意不可酗酒、熬夜等，这些不良习惯，不利于患者病情恢复。在饮食上，需要多吃一些水果和蔬菜，如芹菜、菠菜以及苹果、梨等。

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